大家都知道日常很多不好的习惯对伤害我们的身体，今天东莞膳食管理公司就跟大家讲讲6个会引来高血压的细节，大家防范于未然。
  1、在床上趴着看书
  当你懒懒的趴在床上看书看电视时，你的腹部在承受着巨大的压力，腹肌也开始收缩，这种状态下身体就开始自己的升压了，没错，是自动升压！
  2、吃饭速度快
  吃饭速度极快的小伙伴们，你们在挑战高压知道吗？特别是血压已经偏高的小伙伴们，大家一定要细~嚼~慢~咽~，切莫狼吞虎咽和暴饮暴食！
  3、脾气太冲
  突然的大发脾气很容易让血压一下子飙升，对心脑血管疾病来说这是一个高发的时间段！
  4、领带系太紧
  长期领带过紧会压迫到动脉，会影响脑部的供血量。而长期的供血不足会导致脑部的细胞缺血和缺氧，很容易会引发意外！
  5、听节奏过快的音乐
  音乐节奏过快会让人精神紧张，内分泌功能会收到影响，血压也会上升，随时都有心脑血管疾病突发的几率。
  6、一下子用力
  患有高血压的病人突然用力，即便是不大的用力或是在健康人承受能力之内的用力，也有可能引起血压骤升，导致心脑血管病的突发而危及生命。
  最后，东莞膳食管理公司祝大家身体健康！

  东莞市腾裕膳食管理服务有限公司经政府批准注册成立，座落在东莞市樟木头镇，专业从事大中小型企业食堂承包，是一家具有丰富经验的专业饮食管理服务公司。东莞市腾裕膳食管理服务有限公司经政府批准注册成立，座落在东莞市樟木头镇，专业从事大中小型企业食堂承包，是一家具有丰富经验的专业饮食管理服务公司。
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