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- 东莞食堂承包商教大家如何健康吃月饼[2016-09-07]
- 月饼是一种高能量的食物，在选择和食用月饼的时候，应注意以下几点:
1.注意包装上的配料表和营养标签，根据口味、喜好和健康状况选择。如果是肥胖者,应选含能量较低的水果
- 虎门食堂承包商为上班族送上健康减肥餐食谱[2016-09-06]
- 现代社会，肥胖是众多上班族以及学生党的问题。不要拿时间少来当理由。今天虎门食堂承包商为大家整体一款减肥健康餐。赶紧行动起来吧！
1.准备的材料；杂粮米包含：燕麦、糙米
- 桥头食堂承包公司介绍5大为美丽加分的秋季冠军食材[2016-09-06]
- 秋季是各类蔬菜上市的季节，其中一些蔬菜是秋季养生的极佳选择。桥头食堂承包公司来为大家一一介绍。
1、小白菜——补钙冠军
小白菜又叫青菜、鸡毛菜，是蔬菜
- 虎门食堂承包商教大家五个让饼干更酥脆的技巧[2016-09-05]
- 如何将饼干做出酥脆又入口即化？虎门食堂承包商来教大家五个技巧！
1、首先就是黄油比例，黄油的比例不能太低，少油的饼干虽然从健康角度来是正确的，但有时候口感与健康真的是两
- 东莞腾裕膳食管理公司解密如何清走人体体内的垃圾？[2016-09-05]
- 现在各种亚健康袭击身体，一时因为现代环境受污染，一时因为生气。其实更大的原因是人们所吃的东西，俗话说病从口入。那么如何让自己的身体排出毒素，恢复健康的身体状态呢？东莞腾
- 东莞腾裕膳食管理公司支招小孩咳嗽的五大食疗[2016-09-02]
- 小孩咳嗽吃什么好的快？润肺止咳吃什么好？这是很多妈妈们最关心的问题。今天东莞腾裕膳食管理公司就对宝宝咳嗽有一定的缓解和治疗作用的食物昨个总结。 1、大蒜
从中医上
- 虎门食堂承包商教大家做10分钟营养早餐[2016-09-02]
- 一个早餐，只要少睡十分钟准备即可，用十分钟换整个上午从内到外的神清气爽，精力充沛，怎么看都是划算的呢！现在，虎门食堂承包商就要教大家做简单营养的快速早餐了！
1.准备材料：主
- 如何蒸螃蟹？东莞食堂承包商教你蒸螃蟹3个小窍门[2016-09-01]
- 螃蟹是人间美味，学会蒸螃蟹是吃货们必学的技能之一。如何蒸螃蟹呢？你可知不是每个人都能与美味“结缘”。蒸出美味螃蟹有3个小窍门，喜欢吃螃蟹的你赶快跟着东莞食
- 东莞桥头食堂承包商介绍8种食物帮你击退赘肉[2016-09-01]
- 下半身肥胖是很多上班族的通病，最主要的原因还是因为久坐，那么什么方法可以来瘦下半身呢？最瘦下半身的食物有哪些。那么如何才能解决这一问题呢？东莞桥头食堂承包商介绍以下这
- 东莞膳食服务公司为广大女性支招唇部的保养秘诀[2016-08-31]
- 女性对于自己的皮肤都格外的重视，今天，东莞膳食服务公司就来讲讲那唇部保养怎么做呢？唇部需不需要去角质呢？唇部去角质又应该怎么做呢？
1.润唇膏
一年四季都应该涂润唇膏，这
- 东莞膳食管理公司教大家在秋季睡眠养生要怎么样做？[2016-08-31]
- 秋季睡眠养生要怎么办呢？别着急，下面东莞膳食服务公司去搜罗了关于秋季睡眠养生如何养成的相关知识，我们一起来看看秋季睡眠养生要怎样做吧！
睡眠是人们恢复体力，保证健康，增
- 东莞膳食服务公司带你看看初秋做些什么事有利于健康[2016-08-30]
- 初秋的天气虽然干燥但是又带着夏末的湿气，那么秋天应该如何养生保健呢？今天不如就让东莞膳食服务公司带你来看看初秋做些什么事有利于健康吧！
1.祛除残余湿邪
方法很简单
- 清溪食堂承包商告诉大家立秋后该吃哪些食物[2016-08-30]
- 秋意渐凉，夏末的余热仿佛一下子蒸发了。但“秋老虎”时，依然很热闷，中医讲究节气养生，从起居、饮食、运动、精神等几方面都需要注意。那么清溪食堂承包商来介绍秋季
- 虎门食堂承包商介绍职场男人养胃需警惕的五禁忌[2016-08-27]
- 据调查，我国溃疡发病率约10%，胃炎发病率高达60%，且有40%病情严重。下面来虎门食堂承包介绍职场男人养胃需警惕的五禁忌。
1. 忌饮食不洁
幽门螺杆菌感染是胃和十二指肠溃
- 东莞膳食服务公司分析隔夜饭菜离胃癌有多远[2016-08-27]
- 我们都知道吃隔夜饭菜不健康，一是菜不新鲜，而更重要的是隔夜菜中会产生亚硝酸盐，与蛋白质反应后会产生致癌物，增加患胃癌的几率，那么隔夜饭菜离胃癌到底有多远？东莞膳食服务公司
- 东莞膳食服务公司解答肝病患者喝什么茶好？[2016-08-26]
- 茶中含有多种抗氧化物质与抗氧化营养素，对于消除自由基有一定的效果。因此喝茶也有助防老，具养生保健功能，每天喝三两杯茶可起到防老的作用。今天就让东莞膳食服务公司来说一
- 清溪食堂承包公司教大家秋季健康吃火锅的招数[2016-08-26]
- 一、入锅分寸，生熟有别
边涮边吃，热气腾腾，火锅给食客带来了巨大的满足感。而许多健康隐患也常常出在这个节骨眼上。不少人贪图吃得鲜嫩，不掌握火候，尤其是生肉、生鱼往往统
- 清溪腾裕食堂承包商分享抗癌西兰花的绝佳吃法[2016-08-25]
- 西兰花是具有一定的抗癌作用的，不过如果吃法不正确就并不能发挥西兰花抗癌的作用。今天，清溪腾裕食堂承包商要为大家介绍的就是西兰花抗癌的最佳吃法，一起来了解了解吧。 西
- 东莞膳食管理公司给电脑族的几个宝贵建议[2016-08-25]
- 大家每天都会在座位上坐多久呢？随着办公桌一族逐渐增多，不少人一天有一半的时间都坐着度过，这其中，有不少人会想着“平常运动不足，周末加强运动就好了”。然而研究
- 桥头食堂承包商指引大家如何挑选食用油？[2016-08-24]
- 某教授说，脂肪酸的合理搭配与食用油的选用有很大关联。受饮食习惯及地域影响，很多家庭长期食用同一种类的植物油。但是单一油种的脂肪酸构成不同，营养特点也不同，长期食用单
- 东莞膳食服务公司解谜关于牙膏的8个真相[2016-08-24]
- 如今超市里的牙膏种类多，功能全，面对各种功效的牙膏，消费者反倒不知道该怎么选择了。牙膏有没有保质期？是否需要经常换着用不同的牙膏？为什么美白牙膏效果不明显？下面东莞膳食
- 东莞膳食管理公司温情提示吃红枣的七大禁忌[2016-08-23]
- 红枣作为进补的佳品，不仅具有养生补血的功效，也是许多女性进补的恩物。而红枣的吃法也有大讲究，不少人选择单吃生红枣进行补血，但这种吃法对与补血效果甚微。下面的七种禁忌
- 虎门食堂承包商手把手教大家做韩剧里的泡菜[2016-08-23]
- 今天，来点不一样的！虎门食堂承包商带大家感受一下异国美食。提起泡菜，很多人自然而然想起韩剧中风靡起来的神级食材，据了解，韩国妇女几乎都有一手做泡菜的绝活，经济好的家庭不
- 桥头食堂承包商教你如何留住食材的新鲜美味！[2016-08-22]
- 曾经有营养师提到：“温度过高，会加快食材腐败的速度。”桥头食堂承包商换个角度思考，若是将食物存放在适当的温度里，就能抑制坏菌繁殖，延缓食材腐败的速 度。因此冰
- 东莞膳食服务公司揭秘最该喝水的十大时刻[2016-08-22]
- 女人是水做的？的确，但男人也同样是水做的。水分占人体的70%，人离不开水。要学会在恰当的时期喝水就要走进东莞膳食服务公司来学习了。 一、早上起床后。 人体水分每晚约流
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