冬季养胃，樟木头食堂承包首推6款食疗方
冬季，可以说是胃病的一个高发期，因为在冬季的时候，如果我们没有做好暖胃的工作，很容易让冷空气跑到胃里面，直接伤害到我们的胃部，所以在平时的时候，我们一定要做好养胃的工作，那么你知道冬季如何养胃吗？冬季养胃吃什么好？今天小编在这边就给大家推荐几款可以养胃的食疗方:
1、百合山药大枣粥
材料：百合、山药、大枣、大米。
2、大米沙参粥
材料：大米、沙参，
3、南瓜瘦肉粥
材料：南瓜、瘦肉、梗米、葱花。
4、紫菜南瓜粥
材料：紫菜、虾米、南瓜、梗米。
5、板栗核桃粥
材料：板栗、核桃、大米。
6、土豆瘦肉粥
材料：土豆、瘦肉、梗米。
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