虎门饭堂承包分享初秋时节，吃这些蔬菜可防病
虽然已经立秋了，但是天气还是非常热的，那么初秋时节适合吃什么蔬菜呢？秋季养生有什么是需要注意的吗？今天就跟虎门饭堂砂包来了解一下适合秋季吃的蔬菜吧！
1、多吃生菜和苦瓜预防痘痘
2、多吃韭菜和香菜预防消化不良
3、多吃黄秋葵强肾
4、多吃花椰菜预防感冒
5、多吃菠菜和西红柿防止上火
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